8月 2016年25 全台 400 萬人為「失眠」所苦 ...你不知道的「4B 法則」告訴你,連洗澡 都可以幫助睡眠! 最後更新於 2020.8.24 12:03 瀏覽人次 : 21266 撰文者:notes 標籤:健談, 專欄, 健談, 專欄 收藏 (圖/shutterstock) 作者: Mary 根據調查,全台每5人就有1人失眠, 繼續閱讀...