(圖/shutterstock)

 

晚年，不管多長壽或身體狀態如何

只要有老伴相守身旁、相扶相持，

就算活到八十、九十、甚至一百...

內心都是富足幸福而不孤獨的。

我們一定希望自己深愛的伴侶，

可以快樂的陪我們到好老好老....

 

怎麼做，可以讓這個心願實現呢？?

 

繼續看下去...

 

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到底為何常常會聽到

男性較女性更為早過世呢？

到了暮年，夫妻倆倆相伴。

白天一起看電視、看報紙、聽收音機，

一起旅遊、一起拜訪好友、喝茶聊天，

一起到公園散步等等，這些快樂自得，

其實是多少兒女都無法全然替代的。

更何況現在的人，大多只生一個孩子？

按一般人的認知，男人較為強壯，

女人生兒育女，身體更是比不過男人，

可為何許多老人，大多都是男性比女性早些過世?

 

其實男人，

並非像女人以為的那樣堅強

他們常把人生遇到的屈辱、挫折等等負面情緒，

與生活的壓力、經濟重擔，全都隱忍在自己心中，

不肯說出來或表現出來，偽裝堅強的樣子。

而這些隱忍在心的所有情緒，

其實，全都像一個個的「電腦病毒」，

積累到最後，結果就是崩盤、死機。

 

男人為什麼會酗酒？為什麼會抽煙？

背後的原因，是他心理已經積存了太多的病毒。

因為他是男人，不能輕易流淚，不能輕易訴說。

他得在妻子、兒女、父母面前做個硬漢子，

而女人，哪怕一點點的委屈，

都習慣向丈夫、父母、姐妹好友們傾訴，

如此一來，定期排毒，病毒不會積存，

每一次的傾訴和淚水中，都在預防生病。

其實人類許多的疾病，

都是日月鬱積出來的。

所以，愛宣洩情緒的女人，往往更長壽，

而男人，卻早於妻子離開人世。

 

如何能讓老公盡可能長壽

兩人一起幸福到老？

立即著手行動這 4 件事！從現在開始：

1. 當老公回到家時，

盡可能營造一個溫馨輕鬆的環境。

其實，如果沒有重要客人來訪，

幹嘛非要把地板拖得一塵不染？

換的衣服幹嘛一定要當天洗完？

為什麼一定要犧牲本該在家中休息的時間，

拿去做一堆家事、弄得兩人又累又緊張的？

尤其夫妻兩口吵架的主因，又常常是做家事！

 

 

2. 老公在外面不愉快時，

即使他不說，你也要主動察覺關心

用愛心關懷他、給他倒杯酒、做個下酒菜，

講些幽默的話，轉移他的不愉快，再慢慢尋問。

 

如果他不想告訴你,甚至不想提及...

那就別再問下去，他內心可能受傷很重，

而這種狀況，男人是習慣自己修復傷口的，

你能做的就是：用愛、體貼、溫柔去等待，

這雖不一定能排解他的內心的憂鬱和難過，

但多少一定會是有效的止痛劑和消炎藥。

 

如果他願意和你訴說...

那麼，不管他說出來的是什麼事，

你都要記得，絕對不要跟著抱怨或者唸他，

你能做的，就是開導和疏導他轉移不良情緒。

 

其實，他的所有不快，說穿了，

決不會超過「名利」二字的範圍...

再者就是和人起了爭執或受了上級的指責。

其實，你如果在意老公的健康，

就別再汲汲營營關切丈夫的名利，

命中該有的終須會有，這是鐵定的規律，

你如果不在意了，丈夫會活得更加輕鬆。

這種輕鬆，也會成就你們，讓生活得到更多驚喜！

 

3. 囑咐另一半，飲酒不可過量

有些男人愛在酒場上、外人面前逞英雄，

但其實大家表面誇他，轉臉都在笑他傻瓜，

耐心叮嚀他不要喝太多酒、不要抽太多菸

如果實在戒不了菸，盡可能不要吸太劣質的。

 

4. 如果和婆婆同住，顧好婆媳關係

沒有辦法和婆婆分開居住，

媳婦就一定要接受現實，

盡量維持友善的婆媳關係。

如果你容不下丈夫的母親，

你們的矛盾、你們的每一場戰爭，

都會減少丈夫數月一年甚至幾年的壽命。

反過來想，他如果天天和你母親吵鬧不和，

你該怎麼辦？壓抑而無奈又夾在中間的你，

肯定也一樣會被氣到生病甚至減壽的。

 

好！做到以上 4 點

再來希望丈夫長壽就容易多了

 

 

你要是深愛你丈夫，

別煮太多煎炸、烹炒的食物給他吃...

對於飲食，千萬不能由著他的性子，

多做一些素菜和涼拌菜調養身體，

如果他不愛吃，像哄孩子那樣哄他吃這些，

當他漸漸吃習慣這些清淡的口味和素菜之後，

他也會發覺，過去那些油膩的炸物不合胃口了，

甚至過去莫名其妙的頭昏腦漲、無精打彩、

昏昏欲睡等說不出原因的不良病徵也會漸漸改善。

 

你要是想丈夫陪你到老，

要盡可能鼓勵丈夫參加有氧運動。

跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳等等都不錯

哪怕是在屋內活動一下筋骨、地板上打幾個滾，

都一樣能起到鍛煉的目的。

 

想要丈夫陪你到生命的盡頭，

就要照顧他像照顧孩子一般。

倘若你是真心愛他、認定的，

你一定樂意不求回報的試試上面的方法。

你如果這樣做了，不久後會發現，

丈夫會活得更開心，會活得更熱烈，

會活得更有成就感，會活得更健康，

這真的是最幸福的事情了！

你們會一直陪著彼此，

會活得很久很久，一直到生命的盡頭。

 

你可能會說，我有好朋友相伴就好，

但是，當我們老到白髮蒼蒼、不便於行時，

可能還是只有老公時時刻刻陪在身邊。

即便是家財萬貫、腰纏萬金，

也不如一個陪了你一生一世的伴

 

 

愛情如美酒，越陳越香...

當我們老到滿臉皺紋時，

多少昂貴的禮服和化妝品，

也不如老公輕輕挽著你的胳臂走在夕陽的草叢中。

 

當我們老得只能在搖椅裡甚至輪椅裡搖啊推時，

你會發覺，什麼豪宅權威功名，

也抵不上半夜變天時，

老公為你打開電熱毯和一聲噓寒問暖。

 

為什麼要從現在做起，而不是將來？

因為一棵樹，越早矯正，就直得越早。

老公也如此，越早關愛，身心就越早健康，

即使存在病毒，也會被愛及時清除而不累積成病

能做到這些，不僅能讓他身心健康，

一起生活的你，也會更快樂和健康。

督促他進取的同時，你也在增加自身核心競爭力。

 

假如你結婚了，假如你是個男人；

請轉給自己的老婆看，或許可以有深遠的影響！

如果你結婚了，你是個女人；

更應該詳讀，因為我知道你深愛她

如果你沒有結婚，無論是男是女；

都值得珍藏這篇充滿人生真諦的文章！

我們都會變老...

總希望身邊的那個伴，也可以陪伴著！

各位老婆們，

請善待你家那個永遠長不大的老公吧~

 

（文章來源：Love分享）
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