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生在資訊化的時代，許多小孩從小就與 3C產品息影不離，吃飯時、睡覺前都要配上手機平板，一沒網路就躁動不安……這樣手機成癮的狀況越來越普遍，造成的影響已經不只有視力衰退，孩子的學習狀況、注意力都會連帶受到影響，到底該減少孩子使用 3C產品的時間？看看這個聰明媽媽的做法，也許會有些幫助！
文／媽媽經
如何讓孩子戒掉平板？受爸媽的影響，孩子喜愛玩手機、玩 iPad似乎已變成習慣，但是孩子頻繁玩、長時間玩，卻給不少家庭帶來了難題。許多媽媽如今在教養上遇到較多的問題便是如何讓孩子戒掉 iPad或手機。首先要提醒大家的是，讓孩子完全戒掉而父母卻每天都在用的 3C產品，這樣是不現實的。那麼父母該如何做呢？先給大家看看一位國外媽媽的做法，相信能給大家來帶不少啟發！小男孩 Andy也是 iPad控，玩 iPad可以經常不喝水不吃東西，在經歷了一次因玩 iPad入迷從家裡的樓梯滾落受傷後，媽媽就做了下面的舉動。
媽媽將 iPad上鎖，告訴孩子用紙條可以解碼
暑假的一天，孩子像往常一樣起床，吃完早餐後想玩 iPad，竟然發現上面貼了一條小紙條：「媽媽從今天起實行 iPad新使用法，iPad被上鎖，密碼每天更新，你每天要做完三件被隨意選出的家事，並按照指定順序做完才能找到密碼，這樣的新規定將維持 1～2周，視情況作調整，如果不接受你有權利拒絕，但你的 iPad在後天會送給表妹 Jenny。如果接受，那就開始行動吧，記住超過下午 2點，你就錯過了得到密碼的機會了，現在先去清理你的小書桌吧！」
傻眼了，Andy又氣又惱，但是媽媽不在家，心裡的癮像螞蟻般在爬，當他將書桌上面凌亂的書本收拾好之後，發現了桌面黏著另一張紙條：「真不錯，做完一件家事了，請將地板拖乾淨吧！」Andy提了一桶水，拿起拖把就將地板拖了一次，當他匍匐在地板上時，發現了貼在沙發底下的另一張紙條：「加油，媽媽看到你的努力！將廚房的垃圾丟掉，你就能找到密碼。」當小男孩拿起廚房的垃圾袋丟到街上的垃圾桶時，在旁邊赫然看見類似密碼的一行字幕，正是媽媽的字跡！怪不得媽媽說超過下午 2點就無效，因為社區的垃圾車每天下午 2點來收垃圾。
久而久之 孩子開始不愛玩 iPad
不得不稱讚這個媽媽的新規定，不僅能一定程度上限制了孩子玩 iPad，還能讓孩子養成做家事的好習慣。事實證明，才剛剛過了一周，Andy 變得似乎對 iPad不是那麼熱衷了，他的注意力開始轉到了打籃球上，不能不說這是一次家庭教育的勝利！
講道理 孩子一下就會忘記
戒掉孩子玩手機、iPad， 無論是講道理還是強行收掉的做法，大部分都是以失敗而告終，因為年幼的孩子往往健忘，講道理這次有效下次還是照舊，而強行收掉的直接後果，是孩子會抗拒哭鬧，甚至會導致孩子變得固執，「你不讓玩，我偏要！」那麼，父母應該如何應對手機控和平板控的孩子呢？
1. 規定時間，對犯規有懲罰
美國矽谷的很多高階高管，他們都會限制子女使用 3C產品的時間，比如禁止他們在非周末晚間使用產品，且周末可以使用的時間也很有限。幼兒教育專家認為，孩子玩 3C產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還下次就還可以玩，如果這次不按時歸還下次沒得玩，按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣遵守。
2. 轉移注意力，別讓 3C當保姆
當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭遊戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。孩子之所以沉迷，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供「3C保姆」所致。
3. 父母在旁，孩子玩 3C意願更強烈？
孩子出生前，他們並不知道手機、iPad是何物，因為父母總在一旁玩，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什麼，便學著父母的樣子這裡劃一劃，那裡按一按，漸漸被裡面的新奇所吸引。每當父母在用時，孩子也要玩的意願往往會更加強烈。想要孩子少玩 3C產品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家後，爸媽們請將手機和 iPad等放一邊，好好地陪伴孩子遊戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
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