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「學會做自己的主人!」總活在別人的眼光裡,才會有恐懼 ...其實 妳很好!

雪兒 Cher

雪兒 Cher

  • 2016-06-20 11:02
  • 更新:2018-12-17 15:58

「學會做自己的主人!」總活在別人的眼光裡,才會有恐懼 ...其實 妳很好!

(圖/shutterstock)

 

昨天分享會來了一個女孩,

看似開朗,

在自我介紹時告訴說

「要不是因為想聽你說故事,

不然我真的很害怕搭電梯,

站在電梯門口我還顫抖著

不知道該不該進來。」

聽了又好氣有好笑,

怎麼會有人這麼害怕電梯呢?

 

繼續看下去...

 

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恐懼是來自 打不開的結,

其實不需要急著解開這些結...

她說自己也不知道為什麼,

這幾年去哪都害怕,

手會不由自主的顫抖,

心跳會加速,

聽到恐怖的事情會想躲起來,

以前她不是這麼膽小的人。

我握著她的手,緊緊握著她的手,

要她學著慢慢放鬆,我說

「在你的身上有很多結,

從頭到腳有很多打不開的結,

一直讓你裹足不前,

但這些結都是別人加諸在你身上的,

無法輕易去打開,

既然你還沒有那個能力解開這個結,

那為什麼要急於解決這些恐懼呢?」

 

別人的期待是個結,

太多的期待 便成了失望...

以前的我也是這樣,

把所有人的期待變成了一個又一個的結,

父母期待我找個離家近穩定的工作,

朋友期待我可以當個完美的傾訴對像,

長輩期待我遇到一個家世相當的人走入婚姻,

老闆期待我能幫公司創立新的一個格局。

年輕的自己怎麼一開始

就知道自己要的是什麼,

稚嫩的我只能在別人的掌聲

跟期待中找到未來的路,

順著潮水流過去的方向,

順著每個人都在爬坡的過程,

以前覺得自己很偉大,

可以改變這個世界,

但後來才發現,

能不被現實改變,

才是真的偉大。

別人的期待就像天邊的泡沫,消失了,

太多的期待就會變成失望,

連自信都沒有了。

 

 

遠行 或許就是想

找回一點生活的熱情

原地有太多的枷鎖綁著你哪裡都不能去,

到最後連自己是誰,都很迷網。

雖不至於到重度憂鬱,

但也覺得人生的確活的無趣,

再這樣下去就像行屍走肉,

為了活而活,

卻也不知道為了什麼而活。

當然所有人看起來你還是會很正常,

每個人都也會鼓勵你,

但她們不知道你到底在怕什麼,

恐懼什麼,

畢竟這個環境就是這樣,

每個人都在害怕。

我握著女孩的手,

告訴他「你很好,非常的好。」

你會來聽分享會,

就代表你在找方法,

你覺得雪兒很勇敢,

或許也可以跟我一樣勇敢。

 

只不過「真正的勇敢」

真的是要踏出去

才會一點一滴獲得的

曾經我也是被各式各樣的結綁在現實枷鎖的人,

無時無刻在乎別人怎麼評價自己,

活得很不快樂,找了很多方法讓自己快樂。

好難,想離開,家人一定會擔心跟不准。

自己除了學歷,一無是處,

就連工作經歷也是歪七扭八。

最後三十歲那年帶著坎坷離開,

旅途中遇見了各式各樣的災難,

我的旅程沒有一帆風順,

卻拯救了一顆不知道為什麼而活的靈魂。

 

 

自卑是因為

害怕他人的眼光

才發現當初那些自卑的恐懼,

都是因為怕自己做不好被別人批判的眼光,

活在別人的肯定跟否定下,

才會讓自己身不由己。

親愛的,我知道你還是害怕。

但是如果可以,

不要一開始就把所有的關卡就都放在眼前,

就像以前玩電動遊戲馬力歐一樣,

也是從簡單的關卡開始破。

最後才發現,

原來最大的魔王不是別人,是自己;

當你克服了心中的恐懼,

就沒有什麼好恐懼。

 

本文由 雪兒Cher 授權轉載,原文於此

未經授權,請勿轉載!

(責任編輯:CMoney編輯 / Wendy)

 

 

潔絲米小姐 Miss Jasmine

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雪兒 Cher

雪兒 Cher

30多歲單身輕熟女,曾經擁有很多夢想,但在工作中漸漸喪失熱情,面對未來總覺得在十字路口徘徊,靠著400天11國的長途旅行讓生命重拾對生命的熱情。

30多歲單身輕熟女,曾經擁有很多夢想,但在工作中漸漸喪失熱情,面對未來總覺得在十字路口徘徊,靠著400天11國的長途旅行讓生命重拾對生命的熱情。