(圖/shutterstock)

 

陶晶瑩：

時間管理是成功的第一步！

「不要累死自己」是陶晶瑩對時間管理抱持的重要原則。

年輕時，除了上班不遲到外，

其他的時間都很做自己，

當時可以自由揮霍，盡情熬夜；

不想見人就不見，完全的自閉，

她的時間管理，其實是從結婚後才開始的。

 

陶晶瑩可謂現代女性最佳典範。

事業成功、家庭美滿，還有餘暇發展自己的事業，

她為什麼可以面面俱到、從容進出於各種角色？

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結)

 

 

幸福要有覺悟：

知所取捨，然後知足

每個人的時間都一樣多，

要善用有限的時光追求幸福。

陶晶瑩認為最關鍵的態度在於：提得起，放得下！

放下自由的單身生活，

步入禮堂、決定生小孩，

就是對自己的人生許下一個承諾，

然後，要告訴自己：選了，就不要後悔！

 

幸福，並非因為誰特別幸運；

而在於你必須愛你所選，

要能貫徹始終，幸福自然會迎面而來。

 

學會專注、抓重點

不讓「情緒」礙事

很多事情，不能只停留在「想」的階段，

紙上談兵永遠不會有結果，

應該化為具體行動，用高度的熱忱及專注力去面對，

即便只是零碎的時間空擋

也可以多加善用，專注地去完成另一件事，

並且要學會控制好自己的情緒，

一個無法控制情緒的人，

一定也無法好好掌控周遭環境所發生的事情，

我們都必須認清一個事實：生氣無法解決問題。

當你生氣時，壞情緒會讓你失去正確的判斷力，

唯有整理好自己的情緒，練習從壞脾氣中迅速抽離，

才能掌控自己的人生。

 

詮釋好人生每一個角色

陶晶瑩 5 度接棒金馬獎獨挑大樑

第五度主持金馬獎頒獎典禮的陶晶瑩，

將時間掌控得恰到好處，

且串場的功力也讓人敬佩，

不管說話之道、唱歌、綜藝笑艮、電影專業，

樣樣都做得面面俱到。

典禮中，無論是與導演李安或是吳念真的對談，

都相當有趣且不失禮儀，

除了串場的效果舒緩入圍者的壓力外，

陶晶瑩其實也在旁扮演了身為「女性」的角色，

導演李宜珊以《亮亮與噴子》獲得最佳劇情短片時，

感嘆表示當電影產業有越來越多女性加入，

就可以有更多人描述並關注這些從女性出發的故事，

陶晶瑩在一旁也表示認同，說出自身想法。

 

而讓人最印象深刻的是她與黃渤的

「從後台聊到舞台」的橋段，

整場表演大受好評！

但其實她全程皆是抱病主持，

如此敬業的態度，讓人大感敬佩。

 

【享下班】粉絲團

按個讚，品味好文章！

 

再忙，也要懂得「自私」一點

要捨得自己過生活！

人的一生都在探索，

向外，探索周遭、探索未知；

向內，探索自己，和未知的自己。

如此不斷地學習、改變、然後成就了更豐富的自己，

在東方的傳統，家務屬女人的專業，

所以女人常常被剝奪了成就自我的權利，

走入家庭後專注於眼前的柴米油鹽而忘了眼前更燦爛的大好前程。

所以，女人啊，自私一點吧！

當然，這也必須仰賴其他的因素，

願意支持你的心靈伴侶、家人、亦或是朋友，

然後一點一點找回自己！

 

不受旁人眼光束縛，不要管別人說什麼，

而要打從心底了解自己想往哪走，

學點什麼讓自己開心的事，

忘掉家庭、丈夫、孩子，就只有自己，  

哪怕是一天一小時都好。

 

現在加入好友

用好文章 投資自己的腦袋 🔥

40 歲以下的你 一定要看，

解決你生活上的 各種煩惱！

 

文章由 CMoney 團隊編輯整理撰寫

未經授權，請勿轉載