(圖片來源：shutterstock)

 

「靈芝」自古以來是一種珍貴的藥草，

從各種古書都可以看到它的蹤跡，

其中以明代李時珍所著的《本草綱目》記載靈芝乃「上藥」，

靈芝到底「靈」在哪？對人體到底有甚麼好處？

 

靈芝是甚麼？

 

靈芝主要生長在溼度高且光線昏暗的山林中，現在野生的數量極少，

且只能在特定的樹種發現，因此極為稀有珍貴，

台灣常見的有八種，又以赤支、松衫靈芝、紫芝這三種較知名。

 

台灣栽培技術純熟，也不會噴灑農藥、防腐劑，

檢驗重金屬含量也很嚴格，民眾也可以安心使用，

但記得要尋找合法廠商，不要買來路不明的產品。

 

靈芝好處

 

靈芝中的靈芝多醣體有助於調節敏弱體質、活化免疫系統，

提升身體的免疫力、抑制腫瘤，

更神奇的是，還可提升肝臟機能，修復所傷的肝細胞，達到保肝效果，

目前學術界共識的靈芝多醣體結構上具有β-(1→3) 主鏈和

β-(1→6) 側鏈的葡萄聚醣才有免疫調節功效。

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挑選靈芝產品注意事項

 

1.挑選有專利的廠商

來自台灣的IMMIO®用獨家仿生態培育及萃取出β-(1→3) 主鏈和 β-(1→6) 側鏈的活性多醣體，

透過淋巴吸收只需30分鐘，每批都有原廠COA、SGS含量雙檢測。

 

2.懷孕者需要醫生評估

由於還沒有文獻說明懷孕及哺乳婦女是否可以使用靈芝相關產品，

建議先詢問醫生的意見在評估是否使用。

 

3.凝血功能異常

凝血功能不良及手術前2周的人，

因高劑量的靈芝會使凝血速度遲緩，

增加出血風險，因此建議不要使用較好。

 

4.低血壓之病人

靈芝可能有降血壓效果，為保安全，低血壓人群請避免使用。

 

 

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