(圖片翻攝自華人健康網)
寒流來襲,天氣轉濕冷,
你的呼吸道是不是也開始狀況百出,
老是咳嗽不止?大陸中醫與養生專家指出,
《本草綱目》記載咳嗽分別是由風寒、
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(圖片翻攝自華人健康網)
寒流來襲,天氣轉濕冷,
你的呼吸道是不是也開始狀況百出,
老是咳嗽不止?大陸中醫與養生專家指出,
《本草綱目》記載咳嗽分別是由風寒、
(圖片翻攝自華人健康網)
有此一說,考試前吃核桃能「補腦」,
有「堅果之王」之稱的核桃,
可說是健康好食材!
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腳麻,可能是天氣變冷,
血液循環不好的關係,
不過,也很有可能是糖尿病引發的末稍神經病變!
中醫師表示,神經病變是糖尿病最常見的慢性併發症,
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減重瘦身不一定要面有菜色!
對多數曾有減重經驗的女性來說,
和脂肪抗戰的過程往往會有疲勞、氣色差的副作用,
這可能是營養失衡的錯誤減重法所致。
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寒冷的冬天,來一杯溫熱的鮮奶茶,
滋味香甜還能暖身,
但網路盛傳,
鮮奶裡的鈣會與茶中的草酸結合,形成草酸鈣,
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寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,
外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,
引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,
建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環,
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