11月 2015年3 5 個「不要」心態，讓你建立 健身的信心，而持之以恆！ 最後更新於 2018.7.17 15:21 瀏覽人次 : 9822 撰文者： 健身狂莎莉 標籤：救身材, 運動 收藏 你為什麼要 運動 ? 健身 ?到健身房運動一兩天，就幻想自己會「瘦」?我們在做事情的時候 常常想「短期」就看出成果尤其是 瘦身、減肥這件事情...雖然知道這是不對的還是一直去想 繼續閱讀...
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