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8月 2019年19

10天減肥計畫!好萊塢明星靠 喝湯瘦身法,胖多少消多少,兩週瘦出平坦小腹!

我吃素也可以嗎?
當然可以 !事實上,我已運用調整過的食譜,
幫好幾百位素食者瘦下來了
(相信我,要跟好萊塢明星合作,一定要有素食方案。)
確實執行標準計畫可以瘦得比較多,
但採素食方案還是可以剷掉很多腹部脂肪。

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8月 2019年16

潘懷宗:大腸癌都是吃出來的!年過 50 要想遠離腸癌,這4大禁忌,再喜歡也要戒掉!

臺灣大腸直腸癌發生率全球第一
講完了美國, 講講臺灣吧 !
臺灣大腸直腸癌發生率高居全球第一,
平均每十萬人有 45.1 人罹患大腸癌。
根據 2018 年癌症登記報告顯示,
大腸直腸癌發生人數自 2006 年以來

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8月 2019年15

腹脹、發燒恐要命!外科專家:突如其來的 7 種表現,有可能是腸胃穿孔,千萬不能忍...

  • 最後更新於 
    2019.8.15 14:46
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  • 撰文者:

(圖/shutterstock)
                                                                                
相信每個人都有肚子痛的經驗吧!
不管是多做了幾下仰臥起坐,
這幾天排便不順,或是

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8月 2019年15

久坐、抽菸,還有這5種人,都是糖尿病高危險群...外科醫師:八張圖帶你快速認識糖尿病!

「糖尿病」名號響亮,現代人幾乎都聽過。
雖然這個疾病如此有名,
但大家真的認識它的真實模樣嗎?
甚至有人會懷疑,「糖尿」的意思
是尿裡面含有過高的糖份,那有很嚴重嗎?
接下來我們就用幾張圖,

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8月 2019年15

不喝酒不吃肉,也會得 脂肪肝?專家證實:這 9 種人最易得,看看你有沒有在裡面

(圖 / Shutterstock)  
                                                                                 
若說到油潤可口的傳統法式美食,
大家肯定會想到:「鵝肝醬!」
不論在麵

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