文/涂俐雯醫師
對筋膜現有點概念的朋友,
常常有一個疑問就是筋膜線這麼長,
不知道問題到底出在哪裡,
尤其,針對一些只是出現緊繃,
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文/涂俐雯醫師
對筋膜現有點概念的朋友,
常常有一個疑問就是筋膜線這麼長,
不知道問題到底出在哪裡,
尤其,針對一些只是出現緊繃,
(圖/shutterstock)
作者:涂俐雯醫師
現代人文明病多,
上班族久坐式生活,肩頸僵硬、腰部痠痛等等,
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