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肚子總是肉肉的、有游泳圈？
快試試瘦肚子最有效的七種方法！
在家每天做，一個月保證看到效果！

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俗話說：膽經堵，全身堵
膽經不通，毒素堆積
人體中有無數條經絡，每一條經絡堵塞
都容易引發各種疾病。其中有一條經絡非常神奇，

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人生病是正常的一種生理現象，
有的是比較輕微的，比如感冒，
有的就是比較嚴重的，比如癌症，
人類對於疾病的治療

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腎功能差的人經常會感覺自己腰酸背痛、
尿頻、怕冷、頭暈、出虛汗等，
不到中年就開始長白頭髮、脫髮了。
隨著保健意識的增強，不少人開始了養生保健，

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失眠困擾的人越來越多，
每天早上根本就不等鬧鐘，
都會比較早醒，
醒來之後，還很難入睡。

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根據日本厚生勞働省六年一度的
牙科疾病實態調查 2011 年版的報告，
據說 20 歲以上、80 歲以下的國民，
包含完成治療者在內，有多達 95％ 的人有蛀牙。

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女性每天晚上用熱水泡腳，
可以起到溫暖身體的作用，
並且能夠改善睡眠質量，
同時可以緩解腰背痠痛的現象，

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隨著生活節奏的加快，工作壓力加大，
大多數人早已習慣於
坐在辦公室裡面窩著工作和學習，
很少會出去做運動。甚至有些人坐姿非常不好。

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近些年在生活中發生猝死的人越來越多，
其實，猝死是有徵兆的，
可惜很多人沒注意到！
根據世界衛生組織（WHO）對猝死的定義：

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女人真的會比男人長壽嗎？為什麼？
在生活中，大家可能多少有留意到，
老年人群中女性所佔比例往往比男性多，
這是偶然事件還是事實如此？